有些家长因为工作忙碌没有时间带孩子去感觉统合训练馆，那么在家也可以进行一些简单的训练。

爬行：七八个月大时，孩子应该慢慢学会爬行，通过不断努力地抬头、仰脖子，来锻炼前庭觉，向前爬行的过程对孩子来说也是一个探索的过程，能够提高孩子的手眼协调、视听能力。因此，家长应鼓励孩子多爬行，例如妈妈躺在地上，---慢慢爬上---身体；或者妈妈手脚着地弯成拱形，吸引---从底下爬过去。对于一些本身不爱爬行的---，家长可以采取一些---措施，如把孩子放在小被子上，拉着他（她）的两条腿慢慢向后拖，并在孩子眼前放上色彩鲜艳或者能发出声音的玩具，吸引---的注意力，引导他（她）抬头、逐渐向前爬行。

为什么感统失调是真的:

   感统失调的全称是“感觉统合失调”，是指大脑和人体的各组织不能有效的配合，感觉或动作不同步，使得人体控制出现了失调现象。比如说一个球飞过来，你本来应该---躲开，正常的过程应该是你眼睛看到球，然后再把这个信息反馈给大脑，大脑做出控制反应，让你躲避。但是因为你感统失调，你眼睛采集到的信息传递速度太慢，还没等你做出反应时就已经被球砸到了；或者是之前的信息传递正常，但是在大脑传递出信息控制你移动的过程时，因为感统失调，反应迟钝，结果就被球砸到了。诸如此类反应迟钝、协调性不好、平衡性差的问题，都可以归结为感统失调。而这些问题大部分孩子都是切实存在的，因此说孩子感统失调也是对的，没有毛病。尤其是现在的孩子普遍保护过度，得不到充分的运动。不像以前的孩子可以上墙爬树，跟一些小朋友一起玩耍，因此现在的孩子感统失调问题也就表现得---。而解决感统失调的方法就是大量运动，使得肌肉、骨骼、神经等各组织得到充分的发育和协调，感统失调问题也就自然而然地解决了。所以，系统的感统训练可以解决感统失调问题，这也是真的。

增加计时性活动，增加紧迫感

缺乏适度的紧张感是许多孩子做事磨蹭的重要原因，所以，家长可以在孩子的生活中“制造”点紧张的气氛，---的神经绷紧一些，使孩子的生活节奏加快一些。根据孩子的具体情况，可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动。做某件事情，需要多长时间，然后要求孩子在规定的时间里保质保量地完成，孩子做得好就给予一定的---，做得不好就给予一定的惩罚。如家长与孩子一起评价，调整要求，下一次做得---。在开始设计时间的时候，家长要及时核对。孩子做事，家长为她计时，告诉并夸奖她今天比昨天又快了几分钟。这样，孩子会有---的积极性。对于低龄的孩子来说，如果家长跟孩子一起进行计时阅读、计时记忆、计时答题、计时劳动的小竞赛，会有---的效果。